【意見募集】じっくり相談/質問させて下さい168
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167: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 16:51:12.29 ID:r6pMaohU
小6の娘の微妙な偏食について相談です
学期に一回お弁当デーがある学校に通っています
娘はアレルギーで食べられない甲殻類以外は基本何でも食べます
特に野菜が好きで、注意して見てないとただでさえ小食なのに野菜でお腹いっぱいにして他のものが食べられないというのが何回もありました
サラダを大皿取り分けから一人分を盛りつけるように変えてからはなくなりましたが…
そんな娘ですが、あくまで好きなのは「調理したてだったりきっちり保存されてシャキシャキのままの野菜」です
お弁当に入っているシナシナした野菜はどうしても好きになれないようで…
確かに冷えた野菜は苦味やえぐみを強く感じると思うので味付け濃いめにもしていますが、食べられないことはないが美味しくないみたいです
先日中学に上がったら毎日お弁当になることが気になるようで、朝と晩にもっと野菜食べるからお弁当には入れないで欲しい
一日トータルで同じだけの量食べてたら良いでしょ?
何で冷めたら美味しくないものを毎日我慢して食べないといけないの?
前にお葬式で出たお弁当みたいに食べないといけない時は仕方ないけど
と言われました
娘の言いたいことも分かります
冷めても美味しいものと、冷めたら不味くなるものがあり、そして大半の野菜料理は後者であるのも
昼は野菜なしでも朝と夜にいつもより多めに出せば喜んで食べてくれるであろうことも
何も入れないのもちょっとな…と思うのも事実です
皆様ならどうされますか?
学期に一回お弁当デーがある学校に通っています
娘はアレルギーで食べられない甲殻類以外は基本何でも食べます
特に野菜が好きで、注意して見てないとただでさえ小食なのに野菜でお腹いっぱいにして他のものが食べられないというのが何回もありました
サラダを大皿取り分けから一人分を盛りつけるように変えてからはなくなりましたが…
そんな娘ですが、あくまで好きなのは「調理したてだったりきっちり保存されてシャキシャキのままの野菜」です
お弁当に入っているシナシナした野菜はどうしても好きになれないようで…
確かに冷えた野菜は苦味やえぐみを強く感じると思うので味付け濃いめにもしていますが、食べられないことはないが美味しくないみたいです
先日中学に上がったら毎日お弁当になることが気になるようで、朝と晩にもっと野菜食べるからお弁当には入れないで欲しい
一日トータルで同じだけの量食べてたら良いでしょ?
何で冷めたら美味しくないものを毎日我慢して食べないといけないの?
前にお葬式で出たお弁当みたいに食べないといけない時は仕方ないけど
と言われました
娘の言いたいことも分かります
冷めても美味しいものと、冷めたら不味くなるものがあり、そして大半の野菜料理は後者であるのも
昼は野菜なしでも朝と夜にいつもより多めに出せば喜んで食べてくれるであろうことも
何も入れないのもちょっとな…と思うのも事実です
皆様ならどうされますか?
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168: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 17:04:38.00 ID:lBlk0sk5
娘さんの言う通りにする
お弁当に入れることのできる野菜の量なんて元々たいしたことなくない?
お弁当に入れることのできる野菜の量なんて元々たいしたことなくない?
169: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 17:18:07.36 ID:zG5oX/yT
朝晩に野菜を食べて
お弁当は無理して野菜を入れなくてもいいんじゃないかな
弁当の本を買って冷めても食べられそうなものを親子で研究してみてもいいかもよ
お弁当は無理して野菜を入れなくてもいいんじゃないかな
弁当の本を買って冷めても食べられそうなものを親子で研究してみてもいいかもよ
170: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 17:30:53.53 ID:YQCKAsjV
私も娘さんの言う通りにする
お弁当に入れられる野菜なんて少量だし
栄養面よりも彩りとして野菜を入れたい気持ちもあるけど、ミニトマト、コーン、ブロッコリーなんかも嫌がるなら仕方ない
食べなくて良いよと言ってパセリやバランで少し色を足すかもしれない
お弁当に入れられる野菜なんて少量だし
栄養面よりも彩りとして野菜を入れたい気持ちもあるけど、ミニトマト、コーン、ブロッコリーなんかも嫌がるなら仕方ない
食べなくて良いよと言ってパセリやバランで少し色を足すかもしれない
171: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 17:34:05.59 ID:hqfHemaR
>>167
娘さんの言うとおりで、朝晩にしっかり食べれば問題ないでしょ
離乳食のときにも「三食もしくは1週間の食事の中でバランスが取れていればいい」って話がよく出てきてた
娘さんの言うとおりで、朝晩にしっかり食べれば問題ないでしょ
離乳食のときにも「三食もしくは1週間の食事の中でバランスが取れていればいい」って話がよく出てきてた
172: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 17:37:43.84 ID:2muqVk5M
うち高校生いるけど弁当の野菜なんかブロッコリー、プチトマト、根菜類だけだわ
かわりに晩はてんこ盛りになるけど
スープジャーに味噌汁入れたりとかなら冷めなくて良いよ
無理に入れる必要無いと思う
かわりに晩はてんこ盛りになるけど
スープジャーに味噌汁入れたりとかなら冷めなくて良いよ
無理に入れる必要無いと思う
173: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 18:05:21.36 ID:xjcO7whd
ニンジンの煮物とかきんぴらごぼうもダメなのかな?
175: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 18:17:29.96 ID:KHgAOS9I
>>173
野菜が好きならそれくらいは入れてるのでは…
野菜が好きならそれくらいは入れてるのでは…
174: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 18:13:24.49 ID:rLN7VLFA
栄養は一週間トータルでバランス取れてりゃいいってのはプロスポーツ選手の独身寮の食事管理してる栄養士さんも言ってたよ
普段の「野菜貯金」を信じましょうって
普段の「野菜貯金」を信じましょうって
177: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 19:18:29.92 ID:Zwqtdnil
いや、野菜入れないでって話でしょ
186: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 20:40:41.51 ID:M0ZIV9le
>>167
どうしてもお昼に食べさせたいならスープジャーをサラダジャーとして利用するかな
スープジャーをキンキンに冷やしておけばシャキッと感は保てる
サラダがあればお弁当箱の中に野菜がなくても彩りは問題ないし
どうしてもお昼に食べさせたいならスープジャーをサラダジャーとして利用するかな
スープジャーをキンキンに冷やしておけばシャキッと感は保てる
サラダがあればお弁当箱の中に野菜がなくても彩りは問題ないし
190: 名無しの心子知らず 2021/04/30(金) 21:30:51.36 ID:VvjgB0Yv
>>167
毎食野菜を食べて欲しいのか、親として野菜が入ってないお弁当が恥ずかしいのかどっちだろう
私だったら栄養を取るという意味なら毎食じゃなくて構わないと思うし、とりあえずは毎日楽しくお昼を食べて欲しいと思うから入れないかな
夕食や別のタイミングで食べられる野菜を探っていくことはすると思う
毎食野菜を食べて欲しいのか、親として野菜が入ってないお弁当が恥ずかしいのかどっちだろう
私だったら栄養を取るという意味なら毎食じゃなくて構わないと思うし、とりあえずは毎日楽しくお昼を食べて欲しいと思うから入れないかな
夕食や別のタイミングで食べられる野菜を探っていくことはすると思う
200: 名無しの心子知らず 2021/05/01(土) 00:29:21.24 ID:7pN3dAnQ
>>167
何も入れないのもちょっとな…というのは何で?
栄養面なら朝晩食べるなら無理に昼食べる必要ない
彩りなら仕切りにレタスとか使って食べなくていいとすればいい(食べ物捨てるのは…と思うならバランとか葉っぱ風のカップとかもある)
何で美味しい食べ方があるのにわざわざ不味い食べ方しないといけないの…。
全面的に娘の言うとおりだし、迷わずその通りにするわ
何も入れないのもちょっとな…というのは何で?
栄養面なら朝晩食べるなら無理に昼食べる必要ない
彩りなら仕切りにレタスとか使って食べなくていいとすればいい(食べ物捨てるのは…と思うならバランとか葉っぱ風のカップとかもある)
何で美味しい食べ方があるのにわざわざ不味い食べ方しないといけないの…。
全面的に娘の言うとおりだし、迷わずその通りにするわ
204: 名無しの心子知らず 2021/05/01(土) 09:12:24.19 ID:dk6gyGRd
>>167です
皆様ご意見ありがとうございます
私も子供の頃に娘と同じことを思っていて、お弁当の時間は正直苦痛でした
底に敷かれたレタスやサラダ菜がマズくてマズくて、今思い出してもちょっとオェってなります
なので冷めても美味しい野菜料理をネットや本で探して、自分が仕事休みの日に朝作って昼に自分で食べて、まだマシかなと思えるものを入れてみましたがダメみたいです
一週間トータルで野菜が採れていれば良いと思って、彩りはバランでバランス取ることにします
外でお弁当が出された時は我慢して食べなければいけないと分かっているので良しとします
皆様ご意見ありがとうございます
私も子供の頃に娘と同じことを思っていて、お弁当の時間は正直苦痛でした
底に敷かれたレタスやサラダ菜がマズくてマズくて、今思い出してもちょっとオェってなります
なので冷めても美味しい野菜料理をネットや本で探して、自分が仕事休みの日に朝作って昼に自分で食べて、まだマシかなと思えるものを入れてみましたがダメみたいです
一週間トータルで野菜が採れていれば良いと思って、彩りはバランでバランス取ることにします
外でお弁当が出された時は我慢して食べなければいけないと分かっているので良しとします
205: 名無しの心子知らず 2021/05/01(土) 09:19:09.02 ID:HrL34456
葉物そのままはおいしくないし、傷みそうなのもちょっと心配だね…
彩り目的で卵焼きにネギやほうれん草入れたり、シャキシャキ感が好きならレンコンなんかも比較的ましかも
彩り目的で卵焼きにネギやほうれん草入れたり、シャキシャキ感が好きならレンコンなんかも比較的ましかも
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コメント
コメント一覧
茹でたブロッコリーなら食感云々関係無いし。
葉物入れずに済ませたらだいぶ変わると思うけど。
それできちんと野菜料理作ってるんだ
素晴らしい
レタスとかの葉物はそりゃマズイだろうし
サラダ的な生野菜を入れてるのかと邪推してしまうわ
生野菜はお弁当にはあんまり向かないし
あれはトマトの旨さを完全に殺してる
なぜこの人はあえて弁当に野菜を入れたいんだろ
批判する意図は全くなく
そしてそれをちゃんと話せる小6娘と、冷静にコミュニケーション取れてる報告者は良い親子に感じる
多分野菜無いと茶色い弁当になるのが気になるんだと思う(バランで彩りのバランス取るって言ってるし)
それで子供か他人に馬鹿にされたならともかく、茶色い弁当になっても美味しく食べられればそれでいいと思うんだけどなぁ
中学生になったらもっと量を食べるようになるだろうし、落としどころが見つかって良かった
個人的にはスープジャーをサラダジャーとして使うというのが目から鱗だった
シャキシャキした野菜が好きって事だからそう言う事じゃないんじゃない?
(鉢に植わったままのトマトどーん!!)
おかずは準備して、お弁当箱に詰めるのは娘さん。とか。
お弁当に入れたくない野菜は朝食にでもすれば良いし。
???
それこそ映えるけど時間経ってたから食べるにはどうなん?と思う
お弁当に生葉物は入れないわ
夏場は特に怖いし
私はフルーツ類はそうやって持って行ってるんだけど
割と瑞々しい気がするわ
「なら自分で作れ」って言うわ
弁当に生の葉物野菜は入れない
メインの他は青菜のお浸し、牛蒡や蓮根のきんぴら、芋やカボチャの煮物、あとプチトマト
ブロッコリーもマヨよりかつお節のお浸しの方が弁当向き
こんな弁当だと映えないからダメなのか
管理人が全く同じ話のタイトルを変更して再投稿しているんですよ
コメントが少なかったり思ったより伸びないと前の記事を消している
プチトマトすらダメなら茶色一色の野郎弁当持たせとけ
回りの彩りよい弁当見てそっちのがいいと思えば言ってくるだろうし、そしたら野菜詰めてやれ
取り分けにしないと食べ過ぎるくらいの子なのに弁当くらい野菜なくても問題ないと思う
それか炒めものとか温野菜、野菜スープにして持たせるとか
別にサラダじゃなくてよくないか
煮たニンジンだって加熱したブロッコリだっていいじゃん。誰か書いてたけど根菜でもキンピラだっていい。
おそらく、この人料理ヘタなんじゃないか?あるいは野菜とは葉物野菜という抜きがたい固定観念があるのか。ちょっと感覚がおかしい。
ちゃんと相談内容読んだ?
???
娘側はきちんと話してるのに報告者は皆様ならどうされますって自分で考えられないのな
葉物は嫌なのは皆んな共通でしょw
葉物じゃなくてもきゅうりが生で入っていてもご飯のおかずじゃないしどうしろって話
うん、私なら自分の作る弁当ダメだった?え?え?と無意味にグルグルしてしまいそう
でもそんな話じゃないよね
うちの子ももしかしたら不満あるかも
でもたぶん表現できないと思う
(後で聞いてみよう)
この方のお嬢さんは不満と解決法を完璧に示していてすごいと思った
とあるのに、なぜ生野菜を詰めていると思い込んでいる子がちょこちょこいるんだろう
加熱した野菜にシナシナで嫌という表現が意味わからんからじゃね
弁当で摂取できる野菜なんてたかが知れてるし朝晩で補強すれば無理に不味いもん入れることもないでしょ
大人なら冷食のお惣菜頼りだけど、子供のお弁当となると色々気を使うよね。えらいなよぁ。
正論だわ
自分でもオエッてなったことあるのに娘にも同じことしてどうすんの
仕事してるのにちゃんと弁当作って偉いとかコメントあるけどそういう話じゃないし
弁当のおかずでうちの子たちが好きだったのは「細切りジャガイモとピーマンのカレー炒め」ピーマンを限界まで細く切るのかコツだけど彩りも綺麗だよ(黄色と緑)
人参シリシリも薄口醤油を使えば赤が生えるし、生温いプチトマトより美味しい(赤)
今の時期ならスナップエンドウの塩ゆでもシャキシャキ感があっていいね(緑)
と、シャキシャキのをいくつかあげてみた
一般的にはほうれん草の胡麻和えとか筑前煮とかキンピラとか野菜のおかずはたくさんあるけど、弁当レシピの上位は当然試してるよね
少し前なら黙って食えの一択だったろうに
加熱した野菜がシナシナでまずい、の意味がわからないからイコール生野菜しか食べない子だと思うんじゃないかな
ゆでた温野菜とか駄目ってことでしょ?
だいたいホウレン草の胡麻和えとかピーマンのきんぴらとかブロッコリーのおかか和えとか冷めても美味しい野菜料理なんて研究しなくてもいくらでもあるし
ホクホク系とかきんぴらゴボウみたいな物とかならまた違うとおもうんだがなぁ…
葉物なんか入れないに超したことはないのに何故自分も不味いと思っている方法をとるのか謎だよね。
他の人も言っているようにきんぴらごぼうやプチトマトなんかだったらいつどのタイミングで食べても味も食感も変わらないと思うんだけど、そういうのはこの人の中では野菜のカテゴリに入ってないんだろうか。
はえ~
いくつかまとめサイトを掛け持ちで見てるから、よそで見たっけ?ってなってたわ
茹でた野菜が駄目な子なら普段からそれは嫌いなんじゃないのかな
食卓に上がる加熱野菜も煮浸しとかお浸しとか冷ましてから食べる料理あるし、それらは食べてるのにお弁当でだけ食べないのは変だし、普段から嫌いなら何で弁当に入れた?って思う
例えば娘と同じお弁当を家族や自分にも作って昼に食べて改善点を探すのが良いんじゃない?
娘からだとわからなくてもほかの人の意見を聞いたり自分で食べれば「これは不味い」ってわかるし問題ないなら、この先冷めた弁当を出される事もあるし娘に躾たほうが良いと思う。
作って文句を言われるのもおもろないっしょ?
娘も自分が食べたい弁当になるんだからウィンウィンじゃない?
そうなんだよね。
けっきょくこの人はどんな野菜をどのように料理して入れてたのかがわからないから余計な邪推してしまうわ。
いや良い案だと思うよ。
何が嫌で何ならいいのか細かく把握しやすくなるんじゃないかな。
一緒にお弁当作ることで家事スキルも身につくだろうし何より親子のコミュニケーションになると思うよ。
仮に相談内容のことが解決しないとしても
親子でお弁当作りすることは娘さんにとって良い経験、思い出になる。
元おにゃんこの人のお弁当がオシャレだけどローストビーフとか入ってることもあるし仕切りも少ないし葉物野菜もよくあるし、時間経った後に食べて大丈夫なのかといつも気になる。
お弁当って見た目と味と安全性とを全て保つのは結構難しいよなぁ。
なるほど!
シャキシャキした食感で生野菜だと思ったけど加熱調理した野菜が苦手なのか
なら単なる好き嫌いじゃん
白米と唐揚げ弁当箱に詰めて別に保冷材付きの容器でサラダ持たせれば問題解決!
大半の野菜料理は冷めたらまずくなるって言ってた
根菜の煮物なんて冷める時に味沁みて美味しくなるのに
これはやっぱりメシマズなんじゃ・・・
そんなに張り付いて見てないからわからないよね
管理人もコメント数稼ぐのに必死なんやね
野菜の味の良し悪しってあんまりわからん。
バター炒めやきんぴらとか煮物系でもダメなら弁当の隙間埋めるの大変だわ
自分のレパートリーが少ないから毎日お弁当なのに野菜一切ダメの縛りがあったらすごい困る
単に生野菜好きなだけかな
玉ねぎやニンジンでもシャキシャキ?イモ類は?
好き嫌いは無いというけど偏食だと思うよ
キノコは生焼けだと死んじゃうから気をつけてね!
だから改善するためにまず報告者が自分で食べてみて
大丈夫そうだから野菜入れたって書いてあるじゃん、でも娘さんと報告者は親子でも違う人間なんだから娘さんには合わなかった、どう改善するべきかな?って聞いてる。
不味いけど入れたとかそんなことどこにも書いてないよ。
自分は大丈夫と思っても娘が不味いと思うなら娘の食べられるものだけ入れればいい
友達に何か言われても娘が弁当の野菜料理はは嫌いって言えばいいだけ
けど弁当に入ってる野菜料理でしなしなで不味いっていったい何を入れてるんだろ
仮にお弁当でも毎日じゃないでしょ?なら文句言わずに食べなさい
で良いと思うよ。母ちゃんがそんな弱気でどうするの?
書かないあたり、ちょっとアレな人なのかとも思う
ちゃんと読んでる人と、思い込みでコメする人が、
野菜は大好きな女の子って最初に書いてあるのに。
プチトマトやきんぴらでええやん
男子弁当なんかほぼ肉やで
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